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在抖音里通过电话号码找人，可以按照以下步骤进行。
1、打开抖音APP，进入通讯录页面。
2、在通讯录页面中，找到并点击“搜索”按钮。
3、在搜索框中输入要查找的电话号码或姓名中的任何一个关键字，点击搜索。
4、系统会展示与搜索关键词相关的用户列表，可以在列表中查找是否有目标用户。
5、如果找到了目标用户，可以点击其头像进入其主页查看更多信息。
需要注意的是，通过电话号码搜索抖音用户的前提是该用户的隐私设置允许通过手机号被搜索到，如果无法找到，可能是因为对方设置了隐私权限或未将电话号码与抖音账号关联，请确保使用此功能时遵守抖音的社区规则和法律法规。
仅供参考，建议直接咨询抖音官方客服获取更准确的信息。